Funkcje serwisu
Codziennie powiększamy bazę przepisów i staramy się usprawniać serwis. Osiągnij swój cel i odżywiaj się zdrowo z nami!
Jeżeli masz pomysł na szybki przepis skorzystaj z formularza aby dodać go.
szybki przepis
Jak to działa
Serwis stworzony z myślą o tych którzy nie lubią skomplikowanych przepisów
Serwis stworzony z myślą o tych którzy nie lubią skomplikowanych przepisów
Postawiliśmy na prostotę i szybkość przygotowywania posiłku.
Wyszukuj przepisy według produktów lub kategorii
Zobacz jak wygląda gotowy posiłek oraz etapy jego przygotowania
Osiągnij swój cel dzięki sprytnemu kalkulatorowi wyliczającemu odpowiednie proporcje na ustawioną przez Ciebie kalorykę
Pobierz aplikację na Android i iOS, ciesz się wszystkimi możliwościami serwisu zupełnie za darmo.
125
Przepisy
6
Artykuły
2532
Użytkownicy
Obiad w pół godziny
Staramy się prezentować posiłki których czas przygotowania wynosi maksymalnie pół godziny
Kalorie składników
Sprawdź ile kalorii ma przepis i dodaj go do ulubionej aplikacji liczącej kalorie.
Kalkulator proporcji
Wylicz ile składników musisz dodać żeby osiągnąć cel kaloryczny w konkretnym posiłku
Przepisy
Sprawdź nasze przepisy
Warzywa i owoce
Śniadanie i przekąski
Panierowany smażony kalafior
Smażony kalafior to jedna z moich ulubionych przystawek, ale musi być podawana z lepkim sosem serowym. Nie musisz...
Mięso
Orientalne
Kurczak 65
Chicken 65 składa się z 65 różnych składników i ziół. To danie z korony południowych Indii. To pyszne i jedno z na...
Warzywa i owoce
Śniadanie i przekąski
Frytki marchewkowe z kokosem i cynamonem
Frytki marchewkowe z kokosem to oryginalna propozycja dla miłośników smaków egzotycznych i zdrowego jedzenia. Marc...
Mięso
Orientalne
Zupa kurczak czerwone curry
4-składnikowy kurczak w czerwonym curry z makaronem. Łatwy, szybki i niedrogi. Słodzony mlekiem kokosowym dla niew...
Śniadanie i przekąski
Przepis na keto kokosowe blondynki
Dieta keto może być utrapieniem, jeśli lubisz słodycze. Ten przepis na keto kokosowe blondynki bez cukru przyniesi...
Wypieki
Koktajle i desery
Ciasto marchewkowe
Świeże i lekkie ciasto, które można zjeść przy filiżance dobrej kawy.
kategorie przepisów
Przeglądaj przepisy według kategorii
Mięso
Szybki obiad z kurczaka, pomysł na kolacje. Mięsne dania z wołowiny, kurczaka lub wieprzowiny.
Ryba
Szybki obiad z owocami morza, pomysł na kolacje. Rybne dania i nie tylko.
Warzywa i owoce
Łatwa zupa, pomysł na makaron, smaczna sałatka. Zobacz pomysły na pyszny obiad lub kolację.
Wypieki
Ciasta, chleby, domowe wypieki, włoska pizza i inne smaczne przepisy.
Koktajle i desery
Deser, podwieczorek, koktajl owocowy, koktajl warzywny, drinki
Śniadanie i przekąski
Przekąski, domowe czipsy, łatwe śniadania. Codzienne inspiracje na zdrowe śniadania
Orientalne
Dania z kuchni azjatyckiej i japońskiej. Oryginalne ciasto pita. Smaczne sajgonki w zdrowym wydaniu.
