Prosciutto i awokado to naprawdę szybka i łatwa przekąska, przepis zajmuje tylko 5 minut, ładnie wyglądaja i nadaje się do diety paleo lub keto.
Awokado to owoc o wyjątkowo korzystnym wpływie na zdrowie. Zawiera mnóstwo witamin i składników mineralnych, w tym witaminę K, witaminę C, witaminę B6, kwas foliowy, potas, miedź i inne.
Awokado zawiera flawonoidy, które mogą łagodzić stan zapalny w organizmie. Może to pomóc w zapobieganiu chorobom serca, cukrzycy i innych chorobom związanym z zapaleniem.
5 minut
0 kcal
0 g
0 g
0 g
Awokado przekrój na pół, usuń pestkę i pokrój na duże plasterki (ok. 4-6 plasterków z połowy awokado).
Wyciśnij limonkę na plasterki awokado.
Połóż każdy plasterek prosciutto płasko na talerzu i umieść plasterek awokado na plasterku prosciutto.
Wyciśnij trochę więcej limonki na plasterek awokado i zwiń.
Przenieś klasyczne smoothie acai na wyższy poziom, zamieniając ją w te śniadaniowe lody acai granola!
4-składnikowy kurczak w czerwonym curry z makaronem. Łatwy, szybki i niedrogi. Słodzony mlekiem kokosowym dla niew...
Lekka, zdrowa i pożywna sałatka o niskiej zawartości tłuszczu, gotowa w kilka minut.
Brokułowa zapiekanka z kurczaka to pyszne danie, które składa się z ugotowanego kurczaka, świeżych różyczek brokuł...
To naprawdę ważne, aby coś przekąsić, gdy nadejdą chwile, w których nie poczujesz się głodny/a. Te małe przekąski...
Frytki marchewkowe z kokosem to oryginalna propozycja dla miłośników smaków egzotycznych i zdrowego jedzenia. Marc...
