Prosciutto i awokado to naprawdę szybka i łatwa przekąska, przepis zajmuje tylko 5 minut, ładnie wyglądaja i nadaje się do diety paleo lub keto.
Awokado to owoc o wyjątkowo korzystnym wpływie na zdrowie. Zawiera mnóstwo witamin i składników mineralnych, w tym witaminę K, witaminę C, witaminę B6, kwas foliowy, potas, miedź i inne.
Awokado zawiera flawonoidy, które mogą łagodzić stan zapalny w organizmie. Może to pomóc w zapobieganiu chorobom serca, cukrzycy i innych chorobom związanym z zapaleniem.
5 minut
0 kcal
0 g
0 g
0 g
Awokado przekrój na pół, usuń pestkę i pokrój na duże plasterki (ok. 4-6 plasterków z połowy awokado).
Wyciśnij limonkę na plasterki awokado.
Połóż każdy plasterek prosciutto płasko na talerzu i umieść plasterek awokado na plasterku prosciutto.
Wyciśnij trochę więcej limonki na plasterek awokado i zwiń.
Zdrowy brązowy ryż i brokuły, kremowy sos i pikantny kurczak, posypane chrupiącą smażoną cebulą. Pyszna zapiekanka...
Przepis na zupę z kurczaka w jednym garnku z warzywami. Dodaj trochę makaronu, aby przekształcić ją w pożywną rosó...
Kremowe, rozpływające się w ustach, uzależniające niebiańskie przekąski to kiście czekoladowych migdałów przygotow...
Danie o niskiej zawartości węglowodanów mogą nie zapewniać natychmiastowej satysfakcji, ale z pewnością są warte w...
Ten pyszny przepis na smażoną wołowinę teriyaki zawiera niekonwencjonalny dodatek słodkich ziemniaków
Jak zrobić fritattas. Idealne na lekkie śniadanie, obiad lub kolacja.
