Prosciutto i awokado to naprawdę szybka i łatwa przekąska, przepis zajmuje tylko 5 minut, ładnie wyglądaja i nadaje się do diety paleo lub keto.
Awokado to owoc o wyjątkowo korzystnym wpływie na zdrowie. Zawiera mnóstwo witamin i składników mineralnych, w tym witaminę K, witaminę C, witaminę B6, kwas foliowy, potas, miedź i inne.
Awokado zawiera flawonoidy, które mogą łagodzić stan zapalny w organizmie. Może to pomóc w zapobieganiu chorobom serca, cukrzycy i innych chorobom związanym z zapaleniem.
5 minut
0 kcal
0 g
0 g
0 g
Awokado przekrój na pół, usuń pestkę i pokrój na duże plasterki (ok. 4-6 plasterków z połowy awokado).
Wyciśnij limonkę na plasterki awokado.
Połóż każdy plasterek prosciutto płasko na talerzu i umieść plasterek awokado na plasterku prosciutto.
Wyciśnij trochę więcej limonki na plasterek awokado i zwiń.
Ten pyszny przepis na smażoną wołowinę teriyaki zawiera niekonwencjonalny dodatek słodkich ziemniaków
Przenieś klasyczne smoothie acai na wyższy poziom, zamieniając ją w te śniadaniowe lody acai granola!
Lekka, zdrowa i pożywna sałatka o niskiej zawartości tłuszczu, gotowa w kilka minut.
Zacznij dzień od śniadania o wysokiej zawartości białka i niskowęglowodanowej i zwiększ metabolizm, aby zachować s...
Domowe masła orzechowe to absolutna bomba! Gotowe w kilka minut, bezglutenowe, paleo i wegańskie, są doskonalą zdr...
Przygotowanie zdrowego śniadania nie musi zajmować całego poranka. Przygotuj te smaczne batony śniadaniowe w weeke...
