Kto powiedział, że żelki są tylko dla dzieci? To musi być najbardziej zabawny sposób na dostarczenie ważnych składników odżywczych. Jeśli masz dzieci, możesz zrobić podwójną porcję do dzielenia się. Beta-karoten zawarty w marchewce przekształca się w witaminę A, która pomaga w utrzymaniu dobrego wzroku i chroni oczy przed chorobami oczu. Marchewka jest bogata w przeciwutleniacze i witaminę C, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy i chronić organizm przed chorobami.
Sok z marchwi umieścić w małym garnku na kuchence.
Podgrzać na średnim ogniu, aż zacznie się gotować.
Wymieszaj żelatynę w proszku (dodając niewielką ilość na raz), aż wszystko się rozpuści.
Za pomocą sitka przecedzić płyn, aby usunąć wszelkie grudki, które mogły się utworzyć.
Przelej do silikonowych foremek (dobrze sprawdzają się foremki do kostek lodu) i odstaw do lodówki na 2 godziny.
Świeże i lekkie ciasto, które można zjeść przy filiżance dobrej kawy.
Frytki marchewkowe z kokosem to oryginalna propozycja dla miłośników smaków egzotycznych i zdrowego jedzenia. Marc...
Lekka, zdrowa i pożywna sałatka o niskiej zawartości tłuszczu, gotowa w kilka minut.
Miodowo miętowe marchewki to smaczna i aromatyczna propozycja dla miłośników warzyw oraz ciekawych połączeń smakow...
Słodkie i lepkie, te pyszne kostki kokosowe są idealnym dodatkiem do filiżanki dobrej kawy.
