Przenieś klasyczne smoothie acai na wyższy poziom, zamieniając ją w te śniadaniowe lody acai granola!
15 minut
-
-
-
-
Wymieszaj osobno składniki warstwy acai i warstwy kokosa i odstaw na bok.
Pokrój truskawki w cienkie plasterki. Wrzuć 1-2 plastry do każdej formy i dociśnij do boków.
Dodawaj na przemian warstwę jogurtu acai, warstwę kokosa i warstwę muesli, nie musi to być idealne! Po prostu dodawaj, aż formy będą pełne, pozostaw około 1 cm szczeliny na górze, aby umożliwić rozszerzenie.
Wrzuć patyczek do każdej formy i zamroź na minimum 6 godzin, ale najlepiej na noc.
Gotowe do spożycia, włożyć foremki do gorącej wody na 1 minutę, aby się poluzowały.
Prosciutto i awokado to naprawdę szybka i łatwa przekąska, przepis zajmuje tylko 5 minut, ładnie wyglądaja i nadaj...
Lekka, zdrowa i pożywna sałatka o niskiej zawartości tłuszczu, gotowa w kilka minut.
Dieta keto może być utrapieniem, jeśli lubisz słodycze. Ten przepis na keto kokosowe blondynki bez cukru przyniesi...
Pieczone chipsy pita doskonałe do zup, ale także jako zwykła przekąska.
Chrupiące, kremowe i cytrynowe placuszki z cukinii to doskonały dodatek.
Gazpacho - „hiszpańska sałatka z zupą” sięga czasów, gdy Hiszpania była częścią świata islamu. Tradycyjnie przygot...