Przenieś klasyczne smoothie acai na wyższy poziom, zamieniając ją w te śniadaniowe lody acai granola!
15 minut
-
-
-
-
Wymieszaj osobno składniki warstwy acai i warstwy kokosa i odstaw na bok.
Pokrój truskawki w cienkie plasterki. Wrzuć 1-2 plastry do każdej formy i dociśnij do boków.
Dodawaj na przemian warstwę jogurtu acai, warstwę kokosa i warstwę muesli, nie musi to być idealne! Po prostu dodawaj, aż formy będą pełne, pozostaw około 1 cm szczeliny na górze, aby umożliwić rozszerzenie.
Wrzuć patyczek do każdej formy i zamroź na minimum 6 godzin, ale najlepiej na noc.
Gotowe do spożycia, włożyć foremki do gorącej wody na 1 minutę, aby się poluzowały.
Przygotowanie zdrowego śniadania nie musi zajmować całego poranka. Przygotuj te smaczne batony śniadaniowe w weeke...
Gazpacho - „hiszpańska sałatka z zupą” sięga czasów, gdy Hiszpania była częścią świata islamu. Tradycyjnie przygot...
Zrobiłam to w deszczową niedzielę, kiedy zostało zbyt dużo warzyw. Jak wszystkie sosy, dzień później smakuje jeszc...
Miękke, słodke i ciągnące się świeżo upieczone, rozpływają się w ustach. Gotowe w kilkanaście minut.
Bezglutenowe, bezmleczne, rozpływające się w ustach ciasteczka gotowe w 15 minut i tylko z 3 składnikami
Zacznij dzień od śniadania o wysokiej zawartości białka i niskowęglowodanowej i zwiększ metabolizm, aby zachować s...