Przepis na brokułowa zapiekanka z kurczaka

Przepis na brokułowa zapiekanka z kurczaka

Brokułowa zapiekanka z kurczaka

Brokułowa zapiekanka z kurczaka

Brokułowa zapiekanka z kurczaka to pyszne danie, które składa się z ugotowanego kurczaka, świeżych różyczek brokuła i Twoich ulubionych dodatków (możesz przygotować sos beszamelowy dla podbicia smaku). Wszystkie składniki są układane warstwowo w naczyniu żaroodpornym, a na wierzchu posypywane tartym serem i zapiekane w piekarniku, aż do uzyskania złocisto-brązowego koloru. Danie to nie tylko smakuje wyśmienicie, ale jest również bogate w białko i witaminy, w tym witaminę C i K. Jest to łatwe i szybkie w przygotowaniu danie, które idealnie nadaje się na obiad lub kolację dla całej rodziny.

Czas przygotowania

35 minut

Kalorie

-

Węglowowdany

-

Białka

-

Tłuszcze

-

Brokułowa zapiekanka z kurczaka - Składniki

Jak przygotować brokułowa zapiekanka z kurczaka


Rozgrzej piekarnik do 175 c

Pierś z kurczaka usmażyć na oleju kokosowym na patelni. Doprawić solą.

Dodaj wszystko do dużej formy do pieczenia i piecz bez przykrycia przez 1 godzinę.

Zobacz inne nasze przepisy