Poczuj się jak gwiazdy Hollywood z tym domowym, orzeźwiającym i całkowicie naturalnym napojem.
Banana i jabłko pokrój na mniejsze kawałki, włóż do blendera lub miksera.
Dodaj sok pomarańczowy i cytrynowy oraz miód, zmiksuj na gładką masę.
Dodaj sok z winogron lub czerwonych jagód, wymieszaj. Przełożyć do dzbanka o pojemności 2 l.
Dodaj wodę mineralną lub z kranu, zamieszaj. Przechowuj w lodówce i popijaj sok przez cały dzień.
Ta 1-minutowa kawa mrożona to najlepszy sposób na rozkoszowanie się filiżanką kawy latem! Jeśli jeszcze tego nie p...
Zdrowy i bogaty w białko deser, który zaspokoi Twoje słodycze
Ananas, truskawka-kantalupa i brzoskwinia-mango agua fresca. Świetny sposób na utrzymanie chłodu i nawilżenia prze...
Przygotuj zdrowe trufle z ciemnej czekolady w mniej niż 15 minut, aby zaspokoić wszelkie zachcianki na deser. Są w...
Koktajl śniadaniowy składający się tylko z 4 składników to najszybsze śniadanie, jakie możesz przyrządzić w pracow...
Cudowny przepis, gdy masz ochotę na coś słodkiego. Aby zredukować ilość cukru, można pominąć m&ms a dodać rodzynki...
