Koktajl śniadaniowy składający się tylko z 4 składników to najszybsze śniadanie, jakie możesz przyrządzić w pracowity poranek, pełne smaku i wartości odżywczych.
5 minut
-
-
-
-
Umieść wszystkie składniki w blenderze. Upewnij się, że białko w proszku znajduje się na środku, aby zapobiec przywieraniu do dna lub z boku blendera.
Zmiksować do gładkości.
Przygotowanie zdrowego śniadania nie musi zajmować całego poranka. Przygotuj te smaczne batony śniadaniowe w weeke...
Prosty przepis na pyszny dżem z jagód i nasion chia.
To świetny przepis na ciepłą pogodę. Możesz mieć ładny, świeży kawałek ciasta bez ciepła z piekarnika. Z miłością,...
Pieczone chipsy pita doskonałe do zup, ale także jako zwykła przekąska.
Domowe masła orzechowe to absolutna bomba! Gotowe w kilka minut, bezglutenowe, paleo i wegańskie, są doskonalą zdr...
Słodkie i lepkie, te pyszne kostki kokosowe są idealnym dodatkiem do filiżanki dobrej kawy.
