Prosty przepis na pyszny dżem z jagód i nasion chia.
Dodaj wszystkie składniki do blendera z taką ilością wody, aby mógł się wymieszać i zmiksuj. Wlej dżem do szklanego słoika. Przechowywać w lodówce. Powinien być dobry przez około 4-5 dni.
Prosty, dwuskładnikowy przepis na krówki, idealny na święta! Szczerze mówiąc, nikt nigdy się nie dowie, że to nie...
Bezglutenowe, bezmleczne, rozpływające się w ustach ciasteczka gotowe w 15 minut i tylko z 3 składnikami
Koktajl śniadaniowy składający się tylko z 4 składników to najszybsze śniadanie, jakie możesz przyrządzić w pracow...
Pieczone chipsy pita doskonałe do zup, ale także jako zwykła przekąska.
To naprawdę ważne, aby coś przekąsić, gdy nadejdą chwile, w których nie poczujesz się głodny/a. Te małe przekąski...
Jak zrobić fritattas. Idealne na lekkie śniadanie, obiad lub kolacja.
