Kto powiedział, że żelki są tylko dla dzieci? To musi być najbardziej zabawny sposób na dostarczenie ważnych składników odżywczych. Jeśli masz dzieci, możesz zrobić podwójną porcję do dzielenia się. Beta-karoten zawarty w marchewce przekształca się w witaminę A, która pomaga w utrzymaniu dobrego wzroku i chroni oczy przed chorobami oczu. Marchewka jest bogata w przeciwutleniacze i witaminę C, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy i chronić organizm przed chorobami.
Sok z marchwi umieścić w małym garnku na kuchence.
Podgrzać na średnim ogniu, aż zacznie się gotować.
Wymieszaj żelatynę w proszku (dodając niewielką ilość na raz), aż wszystko się rozpuści.
Za pomocą sitka przecedzić płyn, aby usunąć wszelkie grudki, które mogły się utworzyć.
Przelej do silikonowych foremek (dobrze sprawdzają się foremki do kostek lodu) i odstaw do lodówki na 2 godziny.
To danie może wymagać trochę cierpliwości i czasu, ale smak i efekt końcowy są tego warte.
Lekka, zdrowa i pożywna sałatka o niskiej zawartości tłuszczu, gotowa w kilka minut.
Te danie pochodzi z Toskanii wieki temu jako środek dla ubogich do wykorzystania czerstwego, resztkowego chleba. D...
Minimalistyczne wypieki w najlepszym wydaniu! Kilka składników tworzy tę piękną prezentację. Cierpkie jabłka grann...
Przenieś klasyczne smoothie acai na wyższy poziom, zamieniając ją w te śniadaniowe lody acai granola!
Ten super szybki i łatwy przepis na sałatkę ze steków został zainspirowany daniem, które znalazłem w lokalnej kawi...